Psychotherapie

… aus der Sackgasse.

Ihre individuellen Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt unserer gemeinsamen Arbeit. Zusammen erarbeiten wir einen gangbaren Weg, um Ihre Probleme zu bewältigen. .

Seit vielen Jahren bin ich als Psychologische Psychotherapeutin tätig und auf die Behandlung von Ängsten, Depressionen und Persönlichkeitsstörungen spezialisiert. Im Mittelpunkt der verhaltenstherapeutischen Behandlungen stehen Achtsamkeit und die Entwicklung von Selbstmitgefühl.

Außerdem biete ich für berufliche und persönliche Anliegen Einzel- und Gruppensupervisionen an.

„Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse sowie meine beruflichen und persönlichen Erfahrungen bilden die Grundlage meiner Arbeit.

Dabei kommt einer achtsamen und wohlwollenden Haltung eine zentrale Bedeutung in der Behandlung zu.

Die dadurch geschaffene, annehmend-wohlwollende Atmosphäre bildet einen geschützten Raum, in dem vertrauensvolle Begegnungen möglich
werden.

Darüber hinaus verfüge ich als Verhaltenstherapeutin über einen umfangreichen „Handwerkskoffer“, gespickt mit Werkzeugen, die helfen, z. B. Ängste und Depressionen sowie andere seelische Belastungen zu reduzieren; bzw. einen Umgang mit Beeinträchtigungen zu finden, die sich ggf. nicht lösen lassen.“

Heike Bentz
Psychologische Psychotherapeutin

Ihr Kontakt:

Heike Bentz

Psychotherapeutin

Bergedorfer Schloßstraße 9
21029 Hamburg

Telefon 0157 / 84430612
E-Mail: praxis@heike-bentz.de

Telefonische Sprechzeiten:
montags 17 bis 18 Uhr
freitags 8 bis 9 Uhr

So finden Sie mich

Es gibt einen Weg …

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